Hoe kunnen sporters hun mentale gezondheid verbeteren?
Volgens het Trimbos-instituut ervaart bijna 30% van de Nederlandse sporters in 2024 mentale klachten die invloed hebben op hun prestaties. Een goede m...
Wat zijn de beste strategieën voor blessurepreventie in sport?
Wist je dat in 2024 ruim 30% van de Nederlandse sporters minstens één blessure opliep, volgens cijfers van het RIVM? Blessurepreventie biedt niet alle...
Wat zijn de opkomende sporten in Nederland?
Uit recent onderzoek van het Mulier Instituut blijkt dat in 2024 meer dan 40% van de Nederlanders actief is in een sport, waarbij nieuwe vormen van be...